Karakteristik Tanaman Labu Sayur Balistik

Silakan
klik tulisan yang bercat biru
kerjakan
melihat penjelasan arketipe/detailnya.

Labu Baru Panjang Balistik

Daftar Isi

(klik di bawah ini)


Manfaat & Khasiat Labu Hijau Strata Balistik

Manfaat & Khasiat
Ringkas

Kebaikan & Khasiat
Detail (Rinci)

Cara Menanam
Sperma/Poin Labu Yunior Strata Balistik

di Jambangan/Polibag

Cara Mengetanahkan
Sumir

Prinsip Menanam
Kamil (Detail/Rinci)

Alat pencernaan Gizi Jipang/Hijau


Data Kemenkes RI

Kandungan Gizi Labu siam/Bau kencur

– Data USDA

Etiket Tumbuhan : Labu Mentah Panjang Balistik
Cap Ilmiah (Jenis) : Sechium edule
Nomor Tanaman : 193
Dataran : Rendah – Tinggi
Muncul Tunas : 6 – 10 perian
Panen Purwa : 60

HST

(Hari Sehabis Tanam)
Prinsip Menanam :
Metode A

(silakan klik)
Kelompok :
Labu Siam/Plonco
Nama Inggris : Balistik Green Pumpkin

Labu Hijau Panjang Balistik

Nafkah Vitamin pada
Labu Siam/Yunior

Di bawah ini data komposisi (kandungan) gizi pada:

Khusus Kandungan Vitamin “Jipang, Fit”

Spesies pangan:
Tunggal
Kode Plonco:
DR123
Keramaian:
Sayur
Kode Lama:
IDD132
Varietas:
Sechium edule (Jacq.) Swartz
Cap Inggris:
Chayote, fresh
Sumur:
DABM-1964

TKPI Kemenkes 2019

Tata letak (nafkah)
gizi per 100 gram “labu siam, segar”, dengan
BDD
=
83
% (Pelik Bisa Dimakan), sama dengan berikut ini (urut abjad/huruf)..


Abu (Ash)
: 0,3
gram

Air (Water)
: 92,3
gram

Besi (Fe), Ferrum, Iron
: 0,5
miligram

β-Karoten (Carotenes)
: 48
mikrogram

Energi (Energy)
: 30
Kalori

Fosfor (P), Phosphorus
: 25
miligram

Kalium (K), Potassium
: 167,1
miligram

Kalsium (Ca), Calcium
: 14
miligram

Karbohidrat (CHO)
: 6,7
gram

Karoten besaran (Re)
: 20
mikrogram

Mak-nyus (Fat)
: 0,1
gram

Natrium (Na), Sodium
: 3
miligram

Niasin, C6H5NO2, Niacin
: 0,6
miligram

Protein
: 0,6
gram

Retinol (vit A), C20H30O
:

Riboflavin (vitamin B2)
:

Seng (Zn), Zinc
: 1,0
miligram

Serat (Fiber)
: 6,2
gram

Tembaga (Cu), Copper
: 0,16
miligram

Tiamina (vitamin B1)
: 0,02
miligram

Vitamin C
: 18
miligram

Khusus Nafkah Gizi “Daun Labu siam, Cegak”

Macam pangan:
Tunggal
Kode Baru:
DR046
Kerubungan:
Sayur
Kode Lama:
IDD050
Jenis:
Sechium edule (Jacq.) Swartz
Nama Inggris:
Chayote, leaf, fresh
Mata air:
DABM-1964

TKPI Kemenkes 2019

Tata letak (kandungan)
gizi per 100 gram “daun jipang, fit”, dengan
BDD
=
100
% (Jarang Dapat Dimakan), seperti mana berikut ini (urut fonem/leter)..


Abu (Ash)
: 1,2
gram

Air (Water)
: 89,7
gram

Besi (Fe), Ferrum, Iron
: 2,5
miligram

β-Karoten (Carotenes)
: 4.773
mikrogram

Energi (Energy)
: 34
Kalori

Fosfor (P), Phosphorus
: 70
miligram

Kalium (K), Potassium
: 630,7
miligram

Kalsium (Ca), Calcium
: 58
miligram

Karbohidrat (CHO)
: 4,7
gram

Karoten total (Re)
: 2.025
mikrogram

Enak (Fat)
: 0,4
gram

Natrium (Na), Sodium
: 16
miligram

Niasin, C6H5NO2, Niacin
: 1,7
miligram

Protein
: 4,0
gram

Retinol (vit A), C20H30O
:

Riboflavin (nutrisi B2)
: 0,40
miligram

Seng (Zn), Zinc
: 0,3
miligram

Serat (Fiber)
: 3,5
gram

Tembaga (Cu), Copper
: 0,20
miligram

Tiamina (vitamin B1)
: 0,08
miligram

Gizi C
: 16
miligram

Perut Gizi pada
Labu siam/Baru

Di bawah ini data komposisi (kandungan) gizi pada:

Khusus Kandungan Gizi “Labu Siam, Hijau

Nomor USDA:
11149

Nama di USDA:

Chayote, Fruit, Raw

Nama tinggi:
Labu siam, Buah, Mentah

Sub-jenis:
Labu siam/Baru

Diversifikasi:
Jipang/Hijau

Kelompok:
Sayuran dan olahannya

Komposisi (kandungan)
gizi masing-masing 100 gram “Labu Siam, Bau kencur”, seperti berikut ini.


Serbuk (Ash)
: 0,30
g

Air (Water)
: 94,24
g

Asam pantotenat (Zat makanan B5)
: 0,249
mg

α-karoten (Alpha-carotene)
:

β-karoten (Beta-carotene)
:

β-kriptosantin (Beta-cryptoxanthin)
:

Metal (Fe), Ferrum, Iron
: 0,34
mg

Energi Makanan (Food Energy)
: 19
kkal

Folat Jumlah (Vitamin B9)
: 93
μg

Fosfor (P), Phosphorus
: 18
mg

Sukrosa (Besaran), Besaran sugars
: 1,66
g

Kalium (K), Kalium
: 125
mg

Kalsium (Ca), Calcium
: 17
mg

Karbohidrat (kuantitas), Carbohydrate
: 4,51
g

Kolesterol (Cholesterol)
:

Kolina (Choline), C5H14NO
: 9
mg

Lezat (Fat)
: 0,13
g

Nikmat jenuh
: 0,028
g

Lemak tak jenuh ganda
: 0,057
g

Lemak tak jenuh solo
: 0,010
g

Likopen (Lycopene)
:

Lutein + Zeaksantin (Zeaxanthin)
:

Magnesium (Mg)
: 12
mg

Mangan (Mn), Manganese
: 0,189
mg

Sodium (Na), Sodium
: 2
mg

Niasin, C6H5NO2, Niacin
: 0,470
mg

Protein
: 0,82
g

Retinol, C20H30Udara murni
:

Riboflavin (vitamin B2)
: 0,029
mg

Selenium (Se)
: 0,2
μg

Seng (Zn), Zinc
: 0,74
mg

Serat (total), Total dietary fiber
: 1,7
g

Tembaga (Cu), Copper
: 0,123
mg

Tiamina (gizi B1), Thiamine
: 0,025
mg

Zat makanan A IU (International Unit)
:

Vitamin A RAE (Retinol Activ. Eq.)
:

Vitamin B6 (Piridoksina)
: 0,076
mg

Nutrisi B12 (Kobalamin)
:

Vitamin C
: 7,7
mg

Vitamin D (dalam IU)
:

Vitamin D (dalam mikrogram)
:

Nutrisi E (α-tokoferol, α-TCP)
: 0,12
mg

Nutrisi K (filokuinon)
: 4,1
μg

Khusus Kandungan Gizi “Jipang, Direbus, Tanpa Garam

Nomor USDA:
11150

Nama di USDA:

Chayote, Fruit, Cooked, Boiled, Drained, Without Salt

Nama panjang:
Labu Siam, Buah, Dimasak, Direbus, Tiriskan, Tanpa Garam

Sub-jenis:
Jipang/Hijau

Jenis:
Labu Siam/Bau kencur

Kelompok:
Sayuran dan olahannya

Komposisi (kandungan)
gizi per 100 gram “Labu Siam, Direbus, Tanpa Garam”, seperti berikut ini.


Duli (Ash)
: 0,38
g

Air (Water)
: 93,43
g

Cemberut pantotenat (Gizi B5)
: 0,408
mg

α-karoten (Alpha-carotene)
:

β-karoten (Beta-carotene)
:

β-kriptosantin (Beta-cryptoxanthin)
:

Logam (Fe), Ferrum, Iron
: 0,22
mg

Energi Rahim (Food Energy)
: 24
kkal

Folat Jumlah (Vitamin B9)
: 18
μg

Fosfor (P), Phosphorus
: 29
mg

Gula (Total), Jumlah sugars
: 1,89
g

Kalium (K), Potasium
: 173
mg

Zat kapur (Ca), Calcium
: 13
mg

Karbohidrat (total), Carbohydrate
: 5,09
g

Kolesterol (Cholesterol)
:

Kolina (Choline), C5H14NO
: 11
mg

Legit (Fat)
: 0,48
g

Lemak jenuh
:

Lemak lain jenuh ganda
:

Mak-nyus tidak jenuh tunggal
:

Likopen (Lycopene)
:

Lutein + Zeaksantin (Zeaxanthin)
:

Magnesium (Mg)
: 12
mg

Mangan (Mn), Manganese
: 0,169
mg

Natrium (Na), Sodium
: 1
mg

Niasin, C6H5NO2, Niacin
: 0,420
mg

Protein
: 0,62
g

Retinol, C20H30O
:

Riboflavin (vitamin B2)
: 0,040
mg

Selenium (Se)
: 0,3
μg

Seng (Zn), Zinc
: 0,31
mg

Serat (kuantitas), Total dietary fiber
: 2,8
g

Tembaga (Cu), Copper
: 0,110
mg

Tiamina (gizi B1), Thiamine
: 0,026
mg

Nutrisi A IU (International Unit)
:

Zat makanan A RAE (Retinol Activ. Eq.)
:

Vitamin B6 (Piridoksina)
: 0,118
mg

Vitamin B12 (Kobalamin)
:

Zat makanan C
: 8,0
mg

Vitamin D (n domestik IU)
:

Vitamin D (internal mikrogram)
:

Vitamin E (α-tokoferol, α-TCP)
: 0,14
mg

Gizi K (filokuinon)
: 4,7
μg

Pernyatan Diijinkan Copy-Paste
:
Tidak masalah, bila anda meng-copy ataupun copy-paste seluruh informasi tersebut di atas, karena kami anggap “timbrung aktif mencerdaskan nasion” sekaligus turut aktif
mempublikasikan Indonesia (NKRI)
serta
memurukkan


Go Green

. Dan pasti saja sepanjang
anda setia mencantumkan sendang utama informasinya
yaitu


www.andrafarm.co.id

.


Kantor besar Andra Farm


Jl. Manjapada Sentosa Raya Blok A1/5-8, A1/31-33, B1/3, Cibinong, Bogor, Jawa Barat 16912, Indonesia

Telp Netral Getaran:
0800 1234 000

Telp/HP/SMS/WA:
0811 1104 824 / 25 / 26 / 27   –
Fax :
021 – 8760072


@Andra Farm – Go Green

Source: https://www.andrafarm.co.id/_andra.php?_i=0-tanaman-rinci&topik=gizi&tanaman=Labu+Hijau+Panjang+Balistik&id=196

Posted by: holymayhem.com